人一倍鈍感でぽんこつなメンズナースが看護師人生をつらつら語るブログ。
手先が不器用で毎日先輩には怒られるし、仕事の効率も悪くて帰るのはいつも一番最後。
処置介助もうまくできないし・・・。
自分が不器用すぎて本当につらいくて情けないです・・・。
わたし、やっぱり看護師に向いてないのかな・・・
こういった悩みに答えます。
本記事の内容
・新人看護師は不器用でも大丈夫です
・不器用なりに努力をすることがたいせつ
・環境を変えるのも手です
この記事を書いている僕は、現在看護師11年目で、とある大学病院で勤務しています。
僕自身、もともとかなりの不器用で新人の頃はかなり悩んでいました。
最初に、僕がどれくらい不器用だったのかについて、今までの失敗エピソードをお見せします。
・処置介助で固定テープが手にくっつき何度も切り直し医師舌打ち
・ショルドン挿入介助のときに、キットを開けたら床に落として医師激怒
・処置介助中、滅菌エリアに素手で触ってしまい医師激怒
・処置介助で、滅菌物開けようとしたら袋が破れ医師イライラ
・滅菌ガウンのひも結びが早くできず医師イライラ
・ストーマ交換のとき、新しいストーマパウチを患者さんのストーマに合うように切ったつもりが全然サイズ合わず何度も調整。
・アンプルカットで手を負傷
・点滴を落として破損
・先輩と清拭に入っていたとき。手順について怒られたことでテンパり、さらに怒られる
なかなかひどいですよね笑
最初に結論を言うと、新人看護師は不器用でもだいじょうぶです。
この記事ではその理由と、不器用に対する対策方法を話していきます。
冒頭で述べたように、新人看護師は不器用で容量悪くても大丈夫です。
むしろ、看護師1年目なんてそんなもんです。
僕が「大丈夫」とする理由は以下の3つです。
①新人看護師は仕事ができなくて当然だから
②新人看護師は毎日出勤するだけでまずは合格だから
③いつか慣れるから
順番に解説していきます。
新人看護師は仕事ができなくて当然です。
免許取り立ての頃を思い出してみてください。
免許取得時は交差点も怖かったし、高速道路なんて無理だったと思います。
時々交通ルールも間違えそうになり、大きな不安を抱えたことでしょう。
「私ってほんとうに運転してもだいじょうぶ！？いつか人を引きそうで怖い・・・」
けど、1年も運転すれば当時悩んでいたことも忘れるくらい、運転が当たり前のようにできます。
看護師免許もそれと同じ。
看護師免許を持っていれば、すぐに先輩と同じ質の仕事ができると思いますか？
答えはNOです。
なぜなら車の運転と同じで、経験が足りないから。
勉強して実践して失敗して、時にインシデントも起こして反省してまた実践して失敗して反省して・・。
これを繰り返していくうちに上達していくんです。
なので、新人看護師が「全然仕事ができません」って言ってきても僕からしたら
という感じです（もちろん声には出しませんよ！！）
別にできないのをディスっているのではなくそういうものなんです。
逆に先輩はそれを踏まえた上で態度・言葉・話し方を慎重に選んでいかなくてはならない。
少し逸れましたがここで大切なことは、新人看護師が仕事ができないのは異常ではない。
むしろ正常です。
重要
新人看護師が仕事ができないのは異常ではない
というか、仕事ができていないということを自覚できているだけで素晴らしいです。
なぜなら「できない」という自覚は、反省という次のステップに進むための重要な土台だからです。
※先輩に怒られてつらい、という問題についてはあなたのせいではなく、指導者側のせい。今回とは別問題です。
「ばかにしてるの？」って言われるかもしれないですけど、これは本当です。
新人看護師はとりあえず毎日元気に出勤するだけでいいんです。
こう思うのには以下2つの理由があります。
①とりあえず出勤しないことには始まらないから
②学生から社会人という環境の変化が大きいため
出勤するというのはスタートラインに立つこと。
スタートラインに立って進むからこそ、「失敗」という困難が出てきます。
そして失敗を乗り越えることでさらに前へ進めます。
看護師、一社会人、一人の人間としての成長です。
重要
スタートラインに立たないと、失敗すらもできません。
仕事で失敗するのはつらいことです。
けど、それに負けて仕事を休んでしまう、つまりスタートラインに立つことを放棄しては失敗すらも起こりません。
学生から社会人へとなり、いままでと環境はがらっと変わりました。
起きる時間がはやくなったり、一人暮らしを始めた人もいるでしょう。
年上の集団に属することもなかったと思うので、人間関係の疲労も出てきます。
ポイント
学生から社会人になるということはあまりにもストレスが大きいできごと
ストレスが大きいのに、休まず出勤できるということはとても素晴らしいことです。
（もちろん体調を崩した時には休みましょう）
月並みの言葉ですけど、仕事にはいずれ慣れます。
ただ、看護師の場合は、慣れるまで時間がかかったり、環境への適応までに時間がかかる。
だから辛い。
けど、ただ時間が過ぎるのを待っているのでは、気づいた頃には同期や後輩にあっという間に抜かされてしまいます。
これについては後述します。
新人看護師は仕事ができなくて当たり前・・・。
それはよく言われるけど、理由はわかりました。
けど、やっぱり仕事ができないのはつらいです。
不器用を直したり、仕事ができるようになるためにはどうしたらいいの？
次は対策方法について話していきます！
不器用であるのは仕方ないことです。
ですが・・
不器用を克服するための対策案は以下の3つです。
①回数でカバーする
②できないことを振り返る
③「焦っている自分」に気づく
これも１つずつ話していきます。
苦手な業務があれば、積極的にやることをおすすめします。
不器用なのはもう仕方ないので
・回数を重ねて作業に慣れる
・経験することで苦手意識を克服する
もうこれしかありません！
普段も下手くそでしたし、苦手意識があるため、緊急挿管したときには緊張で手がブルブル震えていました。
なので、普段から回数をこなそうと決めました。
他看護師の患者さんの巻き直しも積極的にやらせてもらいました。
（もちろんその後は受け持ちと長さ確認）
やっぱりだめかも・・・。
重要
できなかったときには原因と対策を考える
「なぜできなかったのか？」
「じゃあ次やるときはどうすればいいか？」
上記2つを考えることがたいせつです。
理由は先程も述べたように、「できない」で落ち込んでいてはその先に進めないから。
これを先ほどの挿管チューブの話に例えるのなら
内容：なんでうまく巻けないんだろう？
原因：チューブの固定の仕方が悪いから？テープをいきなりおおきく剥がすから？
改善案：じゃあ今度やるときはもっとチューブをしっかり固定して、テープも少しずつはがしてみよう
小さいことかもしれない。
「焦っている自分」に気づく練習をしましょう。
難しい言い方をすると「メタ認知」です。
苦手なことをしているときはたいてい焦っていたり、緊張しています。
そのような心理状況で行っても間違いや失敗をする可能性は高まります。
それだけでも気持ちに余裕はできます。
緊張感の高い仕事だけに、自分の感情のコントロールがたいせつです。
これを合言葉に取り組みましょう。
結局は何度もやってみることなのね。
頑張ってはいるんだけど、やっぱり失敗は繰り返すし怒られてばかりだし、なんだか職場になじめない・・・。
私、やっぱりこの仕事向いてないのかも・・・。
ある程度の期間頑張っても辛いようなら、無理する必要はないかもしれないね。
あまりに辛ければ、思い切って部署や病院を変えるのも手です。
もしかしたら今の職場の業務内容等があなたにあっていないだけかもしれませ
ん。
嫌なことがあって職場を変えると言うと、どうしても「逃げる」というイメージを持つと思います。
けどそれは違います。
なぜなら、自分の力では変えられないことがあるからです。
要するに・・・
・自分のミスや経験不足→努力でカバーできる
・ハラスメントが多い、残業が多すぎ等の構造的な問題→努力でカバーできない
こういうことです。
こういった変えられないことのせいで辛いのであれば選択肢は２つ。
変えられるくらいの権力を手にするか辞めるか。
当然、辞めるほうを選ぶことをおすすめします。
適材適所という言葉があるように、今の業務内容があなたに合っていないだけということは大いにありえます。
たとえば・・・。
超急性期看護をやりたくて3次救急病院に入職したけれど、自分がやりたいことと違う気がしてきた。
こういう状況であれば、環境を変えたほうがいいです。
ただ、無理しているのであれば変えていいんだよ、と僕個人は思います。
僕の後輩の例ですと
とりあえずICUをやってみたくて入ったけど、なんか違ったそうで結局美容系看護師の道に転職した。
それでいいんです。
本人はそれで今の仕事や自分自身に満足しているんですから。
大切なことは
・なぜ自分は今この病院、この部署にいるのか
・自分は将来どのような働き方をしたいのか
これらをトータルに、今の職場が自分にとって適正なのかどうかを考えることです。
繰り返しになりますが、自分のやりたいことと今の業務内容があっているけどつらい、のであれば多少我慢して頑張る必要があります。
けど、やりたいことと今の業務内容が異なっていて、なおかつつらいのであれば、すぐに環境を変えることをおすすめします。
・新人看護師は不器用で仕事ができなくても問題なし
・苦手な業務は回数をこなし克服しよう
・苦手な業務を積極的に行い、失敗したら反省し改善策を考えよう
・どれだけ頑張っていてもつらいのなら、職場や業務内容があなたに合っていない可能性あり
・「環境を変える＝逃げ」ではない。つらかったら思い切って環境を変えるのも手段の一つです。
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